針灸減肥可靠嗎

病情分析： 不可靠。對於西醫的觀點來說，只有您運動或者活動消耗的熱量超過了您進食攝入的熱量，那麼身體為了維持正常的機能的運轉，才會動員脂肪燃燒來提供額外的熱量的供給，以便維持身體這部“機器”能夠正常的運行。就這個觀點來看，所有的坐著就瘦，躺著就瘦都是不靠譜的
指導意見： 建議您採用節食+運動的方式進行減肥，節食並非是不吃飯，而是少吃飯，3餐不少，但是每頓飯都不要吃多，即使一頓飯吃多，也有可能出現能量的蓄積。運動建議您每週至少運動5天，每天至少1個小時的鍛煉，且已有氧運動為主，例如：慢跑，騎自行車，游泳等等。並且貴在堅持，3周5周的是看不出多少明顯的效果的，重點就在於堅持！

病情分析： 針灸減肥是通過穴位刺激，抑制食欲，達到控制飲食、減輕體重的目的。
指導意見： 但是在治療期間效果還是很理想的，不過停止針灸後，如果後期飲食不注意控制，不運動都會導致反彈的，所以減肥我建議你最好還是採取運動減肥最好的，平時控制飲食，避免每餐吃的過飽。

一般認為針灸減肥是有效果的，針灸減肥主要是可以起到調節胃腸道的作用，來起到減肥的目的，如果是有身體的肥胖，可以做針灸減肥的，是有一定效果，另外還需要增加運動，每天跑步或者跳繩，控制飲食不要吃過多的食物，如果是有便秘，需要，服用通便的藥物治療，保持大便通暢，這樣有利於身體的恢復，避免影響身體健康。