眼角和下眼皮紅腫

根據您的描述推薦吃點黃連上清片和清胃散是比較好的，平時要吃清淡點
多喝水，多吃水果，少吃油炸或火烤的食物不管食物本身的冷熱屬性，只要採用油炸或燒烤，都要少吃，不要亂吃一些中藥補品

您的情況考慮是用眼疲勞引起的
根據您的情況不排除是上網過長引起的，可以用毛巾熱敷，日常喝點菊花茶