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問題 【飲食減肥】 【歸檔】 13年03月20日

胖人吃山楂能減肥嗎

問題描述 我的食量並不是很大,但是身體卻有點肥胖,我想減減體重,利用吃山楂來減肥行不行?
網友回答
2013年03月24日 18:35

可以的,山楂具有通腸消脂等作用,雖然多吃容易腹瀉,但是每天吃一點山楂其實對胃和減肥都是有好處的,中醫認為,山楂可健脾消積,對減肥有利,可預防肥胖症。