最近一年裡左眼下眼皮,老是的跳之前得過靦腆

根據你的情況考慮是局部神經痙攣或是結膜炎導致的
現在的情況注意休息和營養，不要吃辛辣的食物，可以熱敷和按摩及用地巴唑和穀維素和v-b1進行治療，平時多吃新鮮的水果和蔬菜

可能是眼輪匝肌痙攣，注射肉毒桿菌毒素治療，效果較好
眼皮跳是每個人在生活中都可能遇到的，要多注意休息，放鬆精神，保持良好的心態；同時，注意觀察一下，眼皮跳是逐漸減少還是增加，有沒有向下擴大的趨勢和從眼周圍向口角的線狀牽拉感。另外，照照鏡子，瞧一瞧、摸一摸有沒有明顯的萎縮處(凹陷處)。如果一周後眼皮仍然跳，就應該到專業醫療機構進行診治。

根據描述：這個正常情況下肌肉都會不自主抖動，要看抖動情況，建議您到醫院檢查
這個正常情況下肌肉都會不自主抖動，要看抖動情況，建議您到醫院檢查
以上是對“我最近一年裡左眼下眼皮，經常的跳之前我得”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

眼皮跳跟眼部的肌肉和神經有一定的關係，有時跟心理作用也有關。
沒有太大問題，平時多按摩按摩，讓自己保持輕鬆樂觀的心情。