問題
【內科】
【歸檔】 16年12月12日
嗓子總感覺有異物 幹嘔 反酸水
網友回答
您的情況考慮是減肥藥的副作用,不要再用了。加強體育運動,鍛煉經常做瑜伽和健美體操。保持心情舒暢,避免疲勞,避免熬夜。避免吃肥膩煎炸過鹹的食物,飲食以八分飽為宜。
如果想減肥,最好的辦法還是用飲食的辦法,早上和中午的飲食不需要調整,晚上不吃主食,可以用水果代替,適度鍛煉,多參加有氧運動,這種方法減肥效果好,而且不容易反彈。你所說的慢性咽炎,和這些藥物是否有關係不好確定,但還是不建議使用藥物減肥。