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問題【其他神經外科疾病】 13年05月14日

焦慮症該怎麼預防

問題描述我有一點焦慮症，心理諮詢師測的應該是輕度，選擇進行自我心理調適，也有效果，但是一胡思亂想多了，焦慮症狀就明顯，難受，老怕自己再陷入那種症狀，信心不足，怎麼辦？怎麼樣加強信心？

網友回答

最佳答案焦慮症是可以通過服用藥物來治療的，同時看心理醫生緩解心理壓力，多交朋友，把內心的不適表達出來，同時服用藥物。可服用阿米替林或者是舒樂安定片都很好的。