你好怎樣接納誤喝了那麼多尿液水分被人體

問題描述你好怎樣接納誤喝了那麼多尿液水分被人體吸收利用心裡難受因為我是孕婦我喝了沒什麼如果那尿液水分進入血液被胎兒吸收覺得孩子很髒似得覺得對不起孩子心裡很煩因為在不知道情況下喝了很多現在才知道心裡難受什麼都不想幹，不知道怎麼辦