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問題【其他神經外科疾病】 13年08月16日

上班時睡不醒週末時卻睡不著晚上總是做夢

問題描述為什麼上班的時候總是睡不醒，週末休息的時候卻睡不著呢，還行的很早，晚上總是做夢

網友回答

最佳答案睡眠不踏實、多夢，多數原因見於心理活動引起的神經衰弱症。

2013年11月05日 20:40

上班睡覺可能是精神萎靡的原因，晚上睡不著多夢可能是精神衰弱的原因。建議平時要有良好的生活習慣，睡覺前要減少腦部的活動，不要有心事，會有改善的。