減肥每天中午都吃兩碗麵條會不會導致發胖？

從你描述的情況來看，如果你想要減肥的話，最好是通過健康的減肥方式來進行，一般吃兩碗麵條是不會導致發胖的，不過每餐飲食最好是以清淡為主，每餐飲食吃七八分飽就可以了，避免吃高熱量高脂肪的食物，還需要加強身體鍛煉，每天可以進行晨跑，打籃球，做仰臥起坐，上下蹲等，長期堅持就會有減肥的效果，平時還需要避免久坐

病情分析： 你身體出現肥胖主要考慮可能是由於你平時的營養比較好，此外又缺乏合理有效的運動，這樣就可以導致過多的脂肪在身體囤積
指導意見： 你在減肥期間需要多注意清淡飲食，少吃肥肉，其次你還可以多注意每天堅持鍛煉身體，午餐七分飽就可以了，偶爾一次不會影響減肥