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問題【運動減肥】 15年11月29日

我很想運動減肥可是我患有哮喘

問題描述我現在才上高中卻很胖，大概有八十多千克了…我很想運動減肥可是我患有哮喘，不能劇烈運動，也達不到耗能量的運動量，平時吃的東西對比起身邊的人也是正常，可就是一隻胖，身上的肉也不太均勻，大腿內側長肉看起來夾著腿，真的好苦惱求醫生給答案～（我有點貧血，母親體寒我也體寒宮寒）

網友回答

2015年11月30日 08:26

病情分析：可以試試中醫減肥方法，一般是由於內分泌失調，造成運化失常，脂肪堆積，形體不協調。
指導意見：建議平時注意飲食規律。少吃肥甘油膩。可以多吃點含纖維素的東西，如芹菜，番茄等，配合針灸減肥和刮痧減肥，改善體重。