在被窩當中局部空氣稍微冷點就感覺身體的某些部位疼痛

你好這個情況主要與氣血循環有關寒邪凝滯收引引起氣血凝滯而疼痛這個與氣虛，陽虛是有關係的另外脫髮與血虛腎虛是有關係的提問者對於答案的評價：ask3C59B：好的，謝謝醫生。那麼請問這種氣血虛和陽虛有什麼辦法能解決嗎。比如吃藥，或者飲食的改變，或者做些什麼樣的運動能解決這個問題？謝謝