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問題【運動減肥】 16年05月29日

13歲做仰臥起坐減肥會影響長高嗎？

問題描述我今年13歲想做仰臥起坐減肥，可是看到網上有人說做仰臥起坐會影響長高

網友回答

2016年05月29日 16:07

並沒有說仰臥起坐可以影響身高，一般來講，做任何鍛煉都應該秉持適度原則，不應該是過度，這樣應該就沒事