月中可以玩手機麼?

分娩後的女性身體會比較虛弱，一般需要注意調養一個月左右的時間才能恢復正常，期間要注意休息和飲食營養均衡，避免接觸刺激性食物，損傷胃腸道，也不能著涼感冒容易頭疼，長時間坐著對腰部恢復不好好還是要多休息，適量活動就好，儘量少使用手機，電腦，時間較長對眼睛傷害較大。

坐月子期間最好是臥床休息，不能坐起來，如果總是坐著很容易導致腰部不適，如果玩手機對眼睛有一定的損害。坐月子期間不能玩手機，坐著等等要不然很容易留下月子病。