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問題
【營養科】
【歸檔】 14年11月23日
孕婦要遲些什麼食物才不會吐,芒果可以嗎?
網友回答
你好,可以吃芒果,以下幾個食療方案也可供嘔吐嚴重者孕婦選用: 1.甘蔗汁半杯,鮮薑汁1湯匙,將甘蔗洗淨去皮,搗爛取汁;鮮薑洗淨搗碎取汁,然後將兩種汁倒在一起,和勻稍溫後飲服。有和胃止嘔之功。 2.糯米湯:糯米120克,按常法熬湯飲,每天分四次溫服,禁食硬、冷食物。具有益氣、和中作用。 3.黃連1.5克、蘇葉3克。將黃連、蘇葉泡水代茶,頻頻飲服。功能清熱和胃。 4.韭菜200克,鮮薑200克,白糖適量。將韭菜、生薑洗淨切碎,搗爛取汁,用白糖調勻飲服。具有溫中止嘔之功。 5.鮮芹菜根10克,甘草15克,雞蛋1枚,先把鮮芹菜根、甘草洗淨熬湯,水沸後打入雞蛋後趁熱服。功能清熱,降逆。