小腿肚酸疼怎麼回事

小腿肚酸疼一般考慮是你小腿肚的肌肉使用過度,產生的酸過多.不過沒關係,這是你有鍛煉的結果.
你可以按摩恢復,也可以讓它自己恢復.有時侯是血液迴圈不好（如靜脈曲張）可以引起，睡前應該把腿抬高一會！另外缺鈣也會引起類似症狀！

是有血流不暢、供血不足的情況引起的,就是長時間的坐著或坐姿不良導致的。平常多多運動、走動。食物似乎無直接關係，當然是以平常的高纖低脂較好.
注意禁煙酒,同時避免暴飲暴食和辛辣刺激性的食物,注意要有個好心情,注意要有個良好的生活秩序和飲食習慣對疾病有幫助。

腿痛症狀是需要到當地醫院做進一步檢查的，特別需要檢查的是下肢血管彩超，以及血糖血脂等，需要排除下肢動脈炎
這種情況一般的情況往往是可以採用中藥、按摩、針灸、理療等治療的。或配合消炎止痛藥物的治療的。
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你的小腿酸痛應該是患有痛風，可以這樣治療：病變在下肢，均各取第一組；在上肢各取第二組。以主穴為主，據部位酌加配穴。以1～1.5寸28號毫針刺入，得氣後採用撚轉提插補瀉手法；急性期用瀉法，恢復期用平補平瀉法，均留針30分鐘。每隔10分鐘行針1次。每日或隔日1次，7～10次為一療程，療程間隔3～5天。