孕婦痛風在飲食上要注意些什麼?
痛風的症狀出現紅腫、潮熱、劇痛,發作部位為大腳趾關節,踝關節,膝關節等,長期痛風患者也可發作在手指關節,肩關節,胯關節,脊柱等,甚至還有侵害耳廓含軟組織的病例。
痛風飲食合理烹飪方法:合理的烹飪技巧能夠去除或減少食物中的嘌呤成分,使痛風患者所吃的食物品種多樣化。痛風患者在飲食方面必須控制每日所需的熱量,均衡各種營養成分的攝取。使用微波爐或不粘鍋可避免因使用油而造成的熱量過多,同時也減少了維生素的丟失
痛風病是由於生活水準提高,嘌呤代謝紊亂,引起血尿酸增高,針尖大小的尿酸鹽結晶,沉積於關節、軟組織、腎臟、心臟等部位:引起痛風性關節炎、關節畸形、痛風性結石;引起腎臟損害腎結石、腎功能衰竭;引起心臟病、糖尿病、高血壓、高血脂、肥胖病。痛風患者的壽命比正常人少20-30年。
中醫認為,痛風內是肥甘過度、臟腑失調;外是風、寒、濕三氣雜至,侵襲機體、痹阻經絡。內外交迫,氣血不暢,故見肢體、關節疼痛。服用西藥有副作用,而口服中藥則見效慢。
,痛風的症狀出現紅腫、潮熱、劇痛,發作部位為大腳趾關節,踝關節,膝關節等,長期痛風患者也可發作在手指關節,肩關節,胯關節,脊柱等,甚至還有侵害耳廓含軟組織的病例。
痛風飲食合理烹飪方法:合理的烹飪技巧能夠去除或減少食物中的嘌呤成分,使痛風患者所吃的食物品種多樣化。痛風患者在飲食方面必須控制每日所需的熱量,均衡各種營養成分的攝取。使用微波爐或不粘鍋可避免因使用油而造成的熱量過多,同時也減少了維生素的丟失
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痛風患者應避免高嘌呤食物。含嘌呤較多的食物主要包括動物內臟、沙丁魚、蛤、蠔等海味,其次為魚蝦類、肉類、豌豆等,而穀類製品、水果、蔬菜、牛奶、乳製品、雞蛋等含嘌呤最少。嚴格戒飲各種酒類,每日飲水應在2000ml以上。