孕婦痛風中鹼性和酸性食物有哪些
懷孕五個多月了,身體一直都不是很好,去醫院檢查了,確診為痛風,是應該要多吃點中鹼性食物和酸性食物,
酸性食物:蛋黃、乳酪、白糖製作的點心、柿子、烏魚子、汽水等。火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、鯉魚、麵包、小麥、奶油等。大米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、幹魷魚、泥鰍等。鹼性食物:紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、白菜、黃瓜、四季豆、豆腐、藕、香菇等。蘿蔔乾、大豆、胡蘿蔔、番茄、香蕉、橘子、番瓜、蘋果、草莓、西瓜、檸檬、菠菜、櫻桃等。
其實適量的使用酸性食物也是可以的,關鍵還要注意低嘌呤飲食和適當飲用蘇打水。確診為痛風,是應該要多吃點中鹼性食物和酸性食物。
酸性食物一般是指肉蛋奶類的,鹼性食物是指各種瓜果和蔬菜。可以根據情況進行食用。酸性食物:蛋黃、乳酪、白糖製作的點心、柿子、烏魚子、汽水等。火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、鯉魚、麵包、小麥、奶油等。鹼性食物:紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、白菜、黃瓜、四季豆、豆腐、藕、香菇等。
你的表嫂懷孕五個多月,身體一直都不好,是患有痛風,這個是要多吃一些鹼性和酸性的食物的,要便面吃動物的內臟和一些紅肉等。
儘量避免或少吃動物內臟、魚、、蝦、禽肉、“紅”肉,不喝各種肉湯。豆類、啤酒、發酵食物、蛤、蟹、豌豆、蘑茹、菜花、菠菜等易於產生嘌呤的食物。還應控制油膩食物,不喝濃茶、濃咖啡、酒。
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你好嘌呤低的鹼性食物,如奶及乳製品、蛋類、米、面、馬鈴薯,各種蔬菜如蘿蔔、洋蔥、番茄及水果等,做到飲食清淡、低脂低糖。儘量避免或少吃動物內臟、魚、、蝦、禽肉、“紅”肉,不喝各種肉湯。豆類、啤酒、發酵食物、蛤、蟹、豌豆、蘑茹、菜花、菠菜等易於產生嘌呤的食物。還應控制油膩食物,不喝濃茶、濃咖啡、酒。