小腿抽經,是什麼原因

沒有進行體力活動，也沒有走路，晚上睡覺的時候小腿抽筋，確實是缺鈣，您吃了鈣和骨頭湯還是沒效果，是因為補鈣時間太短。
小腿晚上抽痛，是因為缺鈣引起的，補鈣是需要一個過程的，不是三兩天就會見效的，最少是三個月的時間，所以建議按時補鈣和喝骨頭湯，三個月之後，症狀會好轉的。

抽筋的學名叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發的強直性收縮。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見，發作時疼痛難忍，特別是半夜抽筋時往往把人痛醒，有好長時間不能止痛，且影響睡眠。
缺鈣。在肌肉收縮過程中．鈣離子起著重要作用。當血液中鈣離子濃度太低時，肌肉容易興奮而痙攣。青少年生長發育迅速，很容易缺鈣，因此就常發生腿部抽筋。要注意補充鈣和維生素D，可吃鈣片，也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆製品等。

很高興為你解答，當小腿出現抽筋的症狀時，當然不排除缺鈣的可能，也可能著其他方面的疾病，你可以先使用一段時間鈣劑看是否有改善的作用，如果沒有則需要做具體的檢查。
建議在日常生活中多食用補鈣的食物。
以上是對“小腿抽經,是什麼原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你應該是痛風，有以下的幾種治療方法：一是藥物治療，在發作期吃秋水仙堿加止痛藥，以便快速消炎，解除痛苦，間歇期吃別嘌呤等藥物降低尿酸，預防再次發作。二是採用針灸，三是中醫藥治療。在這裡建議你最好去醫院做個詳細的檢查之後，再對症治療。