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問題 【其他神經疾病】 【歸檔】 14年08月09日

神經傷了怎麼治

問題描述 神經傷了怎麼治，每晚痛到不能入睡，鎖骨液上有條筋這幾晚老抽筋。請再幫幫我。謝謝
網友回答
 最佳答案 你好，造成抽筋的原因是非常多的，常見的誘因有血液迴圈不良，卻鎂缺鈣，水分和鹽流失過多，還和情緒過度緊張有關。對於這情況，首先您的營養藥跟上去，多吃一些含鈣多的食物，還可以適當的服用鈣片。平時生活不要太緊張，從容不迫的面對生活。對於晚上睡覺時容易抽筋的部位應該在睡覺之前按摩一下，做一下伸展運動，還有就是睡覺時要特別注意保暖。祝您健康
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