腰肌勞損怎麼治療最好的方法是什麼
在明確診斷以後，何為及時有效的綜合治療呢?腰肌勞損之所以會導致患者腰部疼痛難忍，是因為軟組織慢性損傷後會導致粘連，並分泌無菌性炎症介質刺激周圍的血管神經，進而引發一系列症狀。而目前一般的口服西藥，中藥外敷、推拿、針灸等保守治療雖對治療腰肌勞損有不錯的效果，但治療週期較長，患者往往難以堅持，導致腰肌勞損反復發作 腰肌勞損最佳治療方法——鐳射針刀松解術 鐳射針刀松解術是全新保守治療方法。該方法治療腰肌勞損是採用不足1毫米的針刀松解粘連的腰部軟組織，然後將新型HE-NE鐳射輸入疼痛部位，利用激光反應源對軟組織進行消炎鎮痛，鐳射效應還具有促進組織修復、促進血液迴圈、組織瘢痕形成及防止復發的作用。
您好，治療腰肌勞損的方法很多，包括保守治療、手術治療、微創治療，具體選擇哪種治療方式，要依據病情的輕重緩急來確定，建議到醫院進行全面檢查，對症治療最佳！
傳統的藥物、針炙理療等治療方式只能緩解症狀，無法從根本上進行治療，病情容易反復發作；且隨著時間的推移，大部分的患者病情多是不斷加深變重的！所以在早期發現相關症狀的情況下，一定要及早的到去正規、專業的醫院診斷並針對性治療！
腰肌勞損是臨床上一種常見的多發病，是指腰骶部肌肉、筋膜以及韌帶等軟組織的慢性損傷，導致局部無菌性炎症，從而引起腰臀部一側或兩側的彌漫性疼痛。很多患者選擇中醫療法來治療腰肌勞損，對於疼痛劇烈的患者可選擇西藥來緩解疼痛。具體方法如下：①中藥外敷法：可分別取當歸、防風、牛膝、桂枝、赤芍、羌活、五加皮、威靈仙、艾葉各100克，將這些藥物裝入布袋中封口，用水煎煮，待溫熱後直接將布袋外敷於患處。患者可每天敷一次，直至病情好轉。也可以購買中藥膏貼的製成品，比如冷逍泰消痛貼，效果也挺不錯。②中藥擦洗法：可分別取伸筋草、海桐皮、獨活、當歸、鉤藤各9克，乳香、沒藥、川紅花各6克，將這些藥物用水煎煮後，用溫熱的藥液直接擦洗息處。患者可每天擦洗2次，每次擦洗1小時左右，直至病情好轉。以上這些方法，可起到舒筋活血止痛的作用，對腰肌勞損有很好的療效。其中，中藥外敷法對因天氣變化而疼痛發作的患者效果明顯，而中藥擦洗法則對損傷後的筋絡痙攣痛具有明顯的療效。除此之外，腰肌勞損患者還可通過口服藥物來緩解疼痛。①疼痛稍輕的患者，可選擇消炎痛即吲哚美辛，每次口服25-50毫克，每天服3次、芬必得即布洛芬緩釋膠囊，每次口服300～600毫克，每天服2次、扶他林即雙氯芬酸鈉，每次口服25毫克，每天服3次等鎮痛藥，但這三種藥具有一定的胃腸道反應，所以合併有胃腸道疾病的患者應慎用或禁用。有胃腸道疾病的患者可選用戴芬每次口服75毫克，每天服1次或西樂葆每次口服100毫克，每天服1次，這兩種藥均屬於新型緩釋藥，對胃腸道的刺激較小，效果也不錯。②對疼痛劇烈的患者，可使用麻醉劑或阿片類止痛藥。如在疼痛劇烈時，患者可口服曲馬多控釋片50～100毫克，也可肌肉注射或口服強痛定50～100毫克，這兩種藥都具有較強的止痛作用。③對肌肉痙攣引起的疼痛，患者可選用肌松劑，如魯南貝特每次口服150毫克，每天服2～3次、妙納每次口服50毫克，每天服3次、宜宇即鹽酸乙呱立松片，每次口服50毫克，每天服3次長期反復的過度腰部運動及過度負荷，如長時期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌長期處於高張力狀態，久而久之可導致慢性腰肌勞損。所以大家在生活中要注意避免過勞、矯正不良體位。適當功能鍛煉，如腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調。
腰肌勞損多由於過度運動及不協調運動等所致，一般口服藥物治療不佳，物理治療效果較好。建議您做腰肌局部的熱敷、按摩及紅外線照射，期間注意保暖，適當活動腰部，避免受涼、過度運動腰部等情況。建議到正規醫院骨科檢查診斷在專業醫師的指導下進行治療。
你好，應多加強適當功能鍛煉，加強腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調，如採取俯臥位，去枕，然後用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展；也可仰臥床上，去枕，頭部用力向後頂床，抬起肩部的動作。
一，腰肌勞損患者多有腰部過勞或不同程度的外傷史。 腰部酸痛，時輕時重，反復發作，勞累時加重，休息後減輕。 彎腰工作困難，彎腰稍久則疼痛加重，常喜用雙手捶腰，以減輕疼痛。二，治療上建議:1:自我保健療法:適當休息，定時改變姿勢，避免彎腰持物等是減輕症狀、防止復發的根本方法，2:疼痛部位進行熱敷理療，以及手法和力度適當的推拿、按摩.熱敷或理療方法 :每天晚上可用熱水袋或熱療靈在疼痛部位熱敷 ,可用遠紅外線熱療器或周林頻譜儀等理療.此法能促進腰部血液迴圈 ,還能祛風濕,活血通絡 .3:藥物療法 :有明顯壓痛點者可用強的松龍針,作壓痛點封閉 ,每週一次 , 3次為一療程.待腰痛減輕後即可開始進行腰鍛煉.4:疼痛明顯影響工作和休息時，服用芬必得膠囊、舒筋活血片、氯唑沙宗片，也可以外貼傷濕止痛膏試試。三，同時多按一下方法鍛煉：1, 腰肌鍛煉保健法 :仰臥保健法 :患者取仰臥位 ,首先雙腳,雙肘和頭部五點 ,支撐於床上 ,將腰,背,臀和下肢用力挺起稍離開床面 ,維持感到疲勞時 ,再恢復平靜的仰臥位休息.按此法反復進行 10分鐘左右 ,每天早晚各鍛煉一次. 2,俯臥保健法 :患者採取俯臥位 ,將雙上肢反放在背後 ,然後用力將頭胸部和雙腿用力挺起離開床面 ,使身體呈反弓型 ,堅持至稍感疲勞為止.依此法反復鍛煉 10分鐘左右 ,每天早晚各一次.