神經衰弱導致睡不著覺該怎麼辦

您好，對於您的狀況還是儘早到醫院做一次正規的檢查；而且要在飲食加強，多食一些水果，牛奶，紅棗，小米等有助於加強睡眠。

病情分析： 考慮植物神經調節紊亂引起的，如果月經量有改變，也可能是更年期症狀的表現。
指導意見： 建議看看心理科醫生對症治療。服用調節神經的藥物，平時勞逸結合，避免精神壓力過大。

病情分析： 如果確定有上火，會引起失眠的。觀察有些什麼症狀再決定用藥。
指導意見： 一般上火是有炎症的，可以用抗感染藥治療，檢查體溫，有發燒需要退燒治療。

病情分析： 引起失眠的原因是比較多的比如心火亢盛 心陰虛 心腎不交等
指導意見： 如果是心火亢盛引起的可以服用朱砂安神丸治療的。注意調整好自己的情緒。您最好是看下中醫確定藥物更安全。