跑步可以治療神經衰弱嗎

問題分析：神經衰弱是指大腦由於長期的情緒緊張和精神壓力，從而產生精神活動能力的減弱，其主要特徵是精神易興奮和腦力易疲勞，睡眠障礙，記憶力減退，頭痛等，伴有各種軀體不適等症狀，病程遷延，症狀時輕時重，病情波動常與社會心理因素有關。大多數病例發病於16-40歲之間，兩性發病數無明顯差異。從事腦力勞動者占多數。本病如處理不當可遷延達數年甚或數十年。如遇新的精神因素或休息不足，症狀可重現或加劇。但經精神科或心理科醫生積極、及時治療，指導病人消除病因，正確對待疾病，本病可達緩解或治癒，預後一般良好。

病情分析： 神經衰弱是指大腦由於長期的情緒緊張和精神壓力，從而產生精神活動能力的減弱
指導意見： 神經衰弱治療一般以心理治療為主，輔以藥物、物理或其他療法，跑步可以增加肺活力，對神經衰弱有好處

病情分析： 可以治療，但只是一個輔助因素，神經衰弱還是應進行安神補腦等規範習慣治療。
指導意見： 可以適當吃些不鬧的食物或藥物來治療，如柏子養心丸，安神補腦液等。

病情分析： 神經衰弱都是精神因素導致的疾病，由於精神刺激，生活負擔重，長期精神不愉快導致的神經衰弱
指導意見： 跑步對神經衰弱治療有幫助，但是主要是精神調節，你要想辦法讓自己快樂的生活，減少思想負擔，多參加娛樂活動