入睡快整夜做夢

病情分析： 您好，這個情況，考慮是您的生活過於緊張造成的，比如興奮、恐懼等精神因素，工作壓力過大、環境改變等都會影響睡眠品質的
指導意見： 建議，學會放鬆，保持良好的心態，糾正不良的生活習慣（晚餐不宜過飽），或是服用藥物改善腦神經，

病情分析： 你好，這種情況有可能是由於睡眠品質差導致的相關症狀。
指導意見： 一般情況下建議調整情緒，避免劇烈運動，可以用蓮心泡水飲用，有一定安神作用。