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問題
【神經衰弱】
【歸檔】 14年12月25日
入睡快多夢
網友回答
病情分析： 根據你說的症狀考慮是思慮過度導致心脾兩虛引起多夢表現
指導意見： 建議健脾養心安神，可以服用歸脾東加減，配合安神補腦液，保持心情舒暢。
病情分析： 你好：多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠品質不高有密切關係。
指導意見： 建議睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書，適當做柔和的體操放鬆一下。
做夢是人的正常生理現象。如果做夢過多，考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.可以口服;穀維素片+,維生素B1片,+安神補腦液進行調理,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情