我姓趙女性今年31歲最近

，初步判斷焦慮症可能性，安定、穀維素和維生素Ｂ1三藥聯合應用治療焦慮症，可改善失眠、焦慮，又可改善植物神經功能，
以同情的心情去關心體貼，協助其消除病因，對病因有正確的認識，解決具體困難，並對疾病的性質加以科學的解釋，並配合給以適量的抗焦慮藥物。如利眠寧等。

這是心理上的問題。
其實，這樣的情況，你只要放寬心就好了。把這些事情，和身邊的好友或者親人說說，像聊天似的，然後你會感覺壓力小點。還有不要去可以在乎那些東西，生命是堅強的，相信自己。

當你受到刺激時機體就會產生一些反應
應該不是精神病只是因為親身經歷機體產生的應激反應而異可以去找朋友疏通就可以關鍵是要放鬆自己的心態
以上是對“你好醫生我姓趙女性今年31歲我最近”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！