運動時血壓變化的原因
運動時由於機體在運動,肌肉關節心血管系統都會產生變化,血壓會升高
血壓在運動時出現升高的情況屬於正常的情況,不需要太過擔心。
收縮壓主要是反映心肌收縮力量和每搏輸出量,舒張壓主要是反映動脈血管的彈性幾外周小血管的阻力。人一開始運動,血液迴圈加速,證明心輸出量就急劇上升,這樣才能保持運動量與耗氧量成正比,自然而然,運動時隨血液輸出量的增大,保證為機體正常供能,動脈血管的阻力自然就要降低,也就是說舒張壓也就降低了!
因此,運動後理想的血壓反應應當是收縮壓升高,舒張壓適當下降或保持不變,同時也反應心血管機能對運動負荷的適應情況!
根據所訴:運動時各器官特變是肌肉組織需要的氧量比較多,然而血液中的氧消耗的也較快,呼吸運動加快加深,導致神經系統興奮,使經過肌肉組織的血液相對較多,而外周阻力不變的前提下,心臟的泵血功能必須加大才能進行,這樣血壓就比平靜時大
運動時各器官特變是肌肉組織需要的氧量比較多,然而血液中的氧消耗的也較快,呼吸運動加快加深,導致神經系統興奮,使經過肌肉組織的血液相對較多,而外周阻力不變的前提下,心臟的泵血功能必須加大才能進行,這樣血壓就比平靜時大
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運動時會刺激的神經會使血壓變高。
運動時會刺激的神經會使血壓變高。建議還是適量的運動,做運動要循序漸進,希望可以幫助到你。
運動時血壓一般血壓會相對升高,和心臟做功增強和血液的重新分配有關。
運動時心臟做功增強,心臟就像水泵一樣,馬力加大了,血壓會上升。運動時血液向骨骼肌的分配增多,血壓也會上升,主要的就是這兩方面的作用因素。
運動時各個組織器官需要氧氣量增多。機體就會增加心率,收縮血管,以保障各個組織的供血。所以血壓就增高了。
建議;如你是高血壓患者,一定要注意運動不要過量。