肩膀肌肉拉傷怎麼辦

這種情況可以口服消炎止痛藥和活血藥治療,另外可以進行熱敷治療,平時注意休息,避免用力,

肩膀肌肉拉傷建議找中醫骨傷科醫生辨證用中藥或手法（也可自己動手）正骨 按摩,順筋,揉搓等治療,可以服吲哚美辛片,雙氯滅痛片,地塞米松片,或局部外貼奇正消痛貼等治療,療效甚佳,

強度的肌肉出現拉傷通常是由於肩關節活動的時候用力過大引起的,有時候也可見於長期不做任何鍛煉突然進行大量體育活動的人,另外可以考慮針灸、理療、推拿、拔火罐等,