晚上睡覺老是失眠，該怎麼調節

你好，建議患者不要依靠藥物睡眠。藥物一般都會有一定的副作用，長期服用對身體有很大的危害。建議患者平時儘量規律作息，白天儘量少睡，及時處理好日常事務，晚間吃點牛奶。如果病情沒有好轉，患者要到醫院進行檢查治療。

病情分析： 考慮是由於不安腿綜合征導致，大多數人由於糖尿病或缺鐵性貧血導致，也有不明病因的
指導意見： 建議查查血糖，如果沒問題的話，需要服用多巴胺聯合加巴噴丁膠囊治療

病情分析： 晚上失眠一般是神經所導致的，要進行養血安神的藥物治療。
指導意見： 建議：思想上不要有太大的壓力，可以口服調節神經的藥物。