您的位置:首頁晚上十二點睡覺早上五點多就醒來
問題
【失眠】
【歸檔】 15年03月09日
晚上十二點睡覺早上五點多就醒來
網友回答
病情分析: 這種情況屬於失眠,建議平時白天儘量不要補睡,及時處理好日常事務
指導意見: 晚間避免熬夜勞累,保證睡眠環境的安靜舒適,吃點安神補腦液改善睡眠
病情分析: 要考慮是神經衰弱的原因,和緊張,焦慮,壓力大,疲勞有關係的,伴多夢。
指導意見: 建議放鬆心態,可以吃點安神的藥物先觀察,如安神補腦液,穀維素,維生素B6,看效果如何。