頭暈，失眠怎麼辦

病情分析： 可以的。頭暈，失眠的原因常見的就是腦疲勞。植物神經功能紊亂導致。多與日常生活不規律。日常生活飲食方面不協調導致相應不適。另外就是多與平時休息不好，勞累等。
指導意見： 平時注意合理安排日常生活飲食。清淡些。多吃些富含維生素豐富的蔬菜。水果。蓮子，百合粥多吃些。可以靜心，安神。日常適當放鬆自己。可以適當服用安神補腦液。複合維生素b調理。

病情分析： 考慮是貧血或頸椎的原因導致的，不要擔心。
指導意見： 可以去醫院檢查一下血常規，看看怎樣，另外不要總是看手機或電腦，適量的活動一下頸椎。如果是頸椎的問題，可以採用理療的方法治療的。

病情分析： 考慮為失眠，多由於心事過重，或者學習緊張，或晚上睡前飲了濃茶咖啡等食物，引起神經興奮，則睡不著，由於沒有休息好，則會引起頭暈。
指導意見： 合理的休息，保持心情開心，可以服中藥以歸脾東加減以補養氣血，安神治療，少吃辛辣上火的食物，避免刺激。