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問題 【失眠】 【歸檔】 14年09月16日

工作原因導致失眠,很難過,怎麼辦

問題描述 失眠十五天,因錯失了個大的工程項目而睡不著,一兩小時就醒了,太難過,謝謝大夫給指導
網友回答
 最佳答案 你好,你這與精神壓力大,想的太多引起的失眠
2014年09月16日 15:57

你這是心理因素導致的失眠,首先要調整好自己的心理狀態,可服用酸棗仁湯試下

2014年09月16日 15:55

病情分析: 你好,根據你描述的情況一般考慮是神經衰弱的症狀,可以配合中藥調理,
指導意見: 建議你多鍛煉身體,調節心情,保證睡眠充足,減輕工作學習壓力,密切觀察,祝您健康。