白天黑夜一直精神著，連續失眠是怎麼回事？

病情分析： 考慮是工作或精神壓力大，導致生物鐘紊亂，或者神經衰弱導致的失眠。可以在睡前喝一杯熱牛奶、再用熱水泡腳。
指導意見： 在晚飯後進行簡單的運動，必要時可以口服安神補腦液、刺五加進行治療。

是神經衰弱,植物神經調節紊亂導致，建議你注意減輕大腦興奮狀態，睡前做體操適當放鬆，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。祝健康

失眠多因過度勞累,或是精神緊張等引起的,建議最好睡眠前適量的喝一杯牛奶，或是用熱水燙腳，有安神助於睡眠的效果。如還是沒有好轉的話，在醫生的指導下適量服用安神的藥物，如服用安眠補腦液或是刺五加，安神寶顆粒等。注意避免睡前長時間的看電視