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問題 【失眠】 【歸檔】 14年11月10日

學習壓力大,失眠近一月

問題描述 複附高一男生,學習壓力大,近一月失眠,加重3天,昨晚吃2片艾司唑侖3小時後仍未入睡,2周前吃一片可入睡,求治療。謝謝了。
網友回答
 最佳答案 失眠多數是由於緊張壓力或是精神因素造成的,最好採取自然療法,不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,但是可以用中藥治療.
2014年11月10日 10:57

病情分析: 因為由於學習的壓力大,所以就容易導致過於的緊張,導致植物神經功能發生紊亂,所以就導致了失眠的發生,您吃的這個艾司唑侖一般是有一定的耐藥性的,如果您一直服用的話,效果會減弱的
指導意見: 建議您不要自己私自服用這個藥物,需要注意在神經科醫生面診檢查後指導進行服用,但是您要注意把您心態放鬆,不要過於的緊張,這個是調理最關鍵的,同時您要注意多做一些體育運動,有利於調理睡眠和植物神經功能,可以適當服用一些人參五味子糖漿和穀維素片輔助調理

2014年11月10日 10:56

您好,您的這種情況建議您有時間到藥店裡面買點血府逐瘀丸敷在腳心試試,有很好的促進睡眠的作用

2014年11月10日 10:56

病情分析: 你好,你是由於壓力而引起的有的時候可能這種壓力過大而你當時的狀態和情況可能藥物並沒有起到最大的作用,這種情況下也只是偶爾發生也不用太擔心。
指導意見: 首先你不能無限量加大你的安眠藥的劑量這樣是對你的身體沒有好處,而且以後可能會出現那樣的情況。你最好能夠考慮釋放適當的壓力因為你才是上,一年級,以後可能壓力會更大,另外你可以考慮應用針灸的治療,有可能對你的釋放壓力以及你的睡眠都會有説明的。

2014年11月10日 10:55

睡眠功能是人類重要的生理功能之一,如果此項生理功能由於種種原因發生了紊亂,就會產生失眠。所以,失眠和多夢、睡眠品質不好是由多種因素誘發,但具體還得由專科醫師確定。頭昏、心煩、胸悶、健忘、易緊張等是失眠常見的伴隨症狀。不主張過分依賴安眠藥,因為安眠藥均有不同程度的不良反應,即副作用。建議請失眠專科醫師診治,幫助恢復睡眠功能。通過正確治療,一般都可治癒的