睡眠差，晚上入睡困難，易吵醒，老做噩夢

病情分析： 那你沒有具體的事情引起嗎？長期睡眠不好，還會影響你的正常生活。
指導意見： 建議去做做催眠治療，催眠對於改善睡眠也有幫助

失眠多因過度勞累,或是精神緊張等引起的,建議最好睡眠前適量的喝一杯牛奶，或是用熱水燙腳，有安神助於睡眠的效果。如還是沒有好轉的話，在醫生的指導下適量服用安神的藥物，如服用安眠補腦液或是刺五加，安神寶顆粒等。注意避免睡前長時間的看電視