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問題 【減肥】 【歸檔】 16年12月04日

關於減肥消脂,那些泡開水喝和做那些運動

問題描述 關於減肥消脂,那些泡開水喝和做那些運動對減肥效果比較好(也就是明顯點),
網友回答
2016年12月04日 22:11

根據你的描述,考慮是可以適當鍛煉,消耗熱量,克制飲食,都是可以的,你可以繼續休息保養,都是很重要的,