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問題 【精神心理科】 【歸檔】 14年05月26日

我想請問各位專家醫生,目前各大購物網站

問題描述 我想請問各位專家醫生,目前各大購物網站熱賣的各類高考保健品真的對即將高考的學生來說,真的有用嗎?到底應不應該買來試試呢?
網友回答
2014年05月26日 18:29

你好,國家未批准過補腦、提高智商等功能的保健食品。國家批准的改善記憶、緩解體力疲勞、增強免疫力等功能的保健食品不適用於補腦、提高智商、緩解腦力疲勞。同時,有些保健食品原料不太適合考生使用,且產品有規定的適宜人群和不適宜人群及食用量,個人不建議考生服用。考生考前集中用腦,身體也比較疲勞,所需要的物質也就是鈣、鎂、鋅、色氨酸以及維生素B群,這些物質都可以從日常攝入的粗糧、牛奶、杏仁等堅果類物質、蔬菜或是香蕉等水果中獲得,沒有必要單獨再大量從所謂補品中進行補充。