病情描述:女，17歲，查出來是濕熱型體

問題描述女，17歲，查出來是濕熱型體質，但是我只是偶爾長痘痘，早晨刷牙會感覺噁心想嘔吐，另外早飯吃油的東西會感覺喘不過氣來，就像心上蒙了一層油，早上起來時四肢乏力，累得很，請問平常該注意什麼？