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坐的時間長了，肩和頸椎中間局部疼痛是怎麼回事。
網友回答
你好，頸椎及肩部局部疼痛考慮頸椎病個肩周炎。建議多做抬頭望天動作，不要總低頭用電腦個手機，鍛煉肩關節活動
您好，考慮為頸椎病的可能性。建議您到醫院就診檢查，明確診斷後局部外敷活血化瘀類膏藥，同時要避免勞累，頸部熱敷，進行適當的頸部功能鍛煉。