本人第一根腰椎骨裂已經躺床上20多天了

你好，所述的情況可能為摔傷等原因導致第一腰椎壓縮性骨折。這種情況早期需要臥床休息，避免脊髓合併損傷而出現嚴重的併發症，如果恢復順利的話一般需要8至12周左右的時間逐漸下地活動，期間在當地醫生指導下進行腰背肌活動練習。

從資料來看考慮為腰椎椎體骨折，腰椎椎體骨折較輕以及無脊髓、神經損傷者可保守治療，臥床休息約需兩個月時間左右，定期複查，祝早日康復。