腰椎盤膨出能在跑步機慢走嗎跑步機有點傾

您好，為腰椎間盤膨出，考慮可以在跑步機上慢走的，但是要避免勞累。建議您平臥硬板床，避免勞累和腰部受涼，外敷活血化瘀類膏藥，進行適當的腰部功能鍛煉，加強營養。

你好，腰椎盤基本都是向後膨出，罕見其他方向的突出。建議你平時多休息，減少活動，尤其是腰椎負重活動，疼痛期間可以服藥治療。