曬傷修復的方法

可先在臉上、唇上噴些補水噴霧，幫助皮膚降溫。將毛巾在冷水中浸泡，冷敷局部15~20分鐘，冷卻被曬紅的皮膚。千萬不能用熱水洗臉，這會讓毛細血管擴張、充血，出現片片潮紅甚至長出曬斑。只有涼水才能令毛孔收縮，肌膚冷卻，達到消熱退紅的作用。

冰水冷敷，冰塊冰鎮，使灼傷的皮膚迅速冷卻;拍上些爽膚水，為肌膚迅速補水;塗抹曬後修護乳液，舒緩被灼傷的皮膚。暫停去角質的工作，曬後的肌膚很脆弱，即使是輕柔的去角質也會給肌膚“雪上加霜”，可以先讓肌膚放鬆鎮靜，一周後再考慮去角質的護理。