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剛記到腦子裡用心記的數字心裡一直想著一會就忘了

問題描述 剛記到腦子裡用心記的數字心裡一直想著一會就忘了
網友回答
2000年01月01日 00:00

這種情況多見於記憶力低下引起,建議平時注意飲食營養,適量多吃核桃、瘦肉、牛奶、魚蝦等食物,不要熬夜,避免壓力。也可以就醫做一下身體檢查,看是否有異常疾病,根據檢查選擇治療。