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問題 13年05月11日

早餐中餐照常,晚餐只吃番茄可以嗎

問題描述早餐中餐照常,晚餐只吃番茄可以嗎

網友回答

2000年01月01日 00:00

晚餐最好是少吃些，可以適當的加上些麵包，然後再吃番茄，這樣可以避免夜間的熱量攝入不足導致半夜的餓醒的情況出現