您的位置:首頁多吃香菜對於身體有哪些幫助?

多吃香菜對於身體有哪些幫助?

問題描述 請問香菜富含哪些物質?多吃香菜對於人體健康有哪些幫助?
網友回答
2000年01月01日 00:00

提高免疫力香菜含有大量的胡蘿蔔素,它能夠有效保護眼、呼吸道、泌尿道及胃腸道黏膜,防止細菌和病毒的感染,從而提高人體的免疫能力。

2000年01月01日 00:00

香菜中豐富的維生素C和鉀等物質具有降血脂,擴張血管,增加冠脈血流量,降低血壓和膽固醇,軟化血管等作用,對預防動脈粥樣硬化和其他心腦血管疾病有一定效果。