我最近老是脫髮，該怎麼治療

您好，脫髮的原因很多的，有的是因為壓力太大，有的是因為營養不良，有的是因為長期食用含激素的食物造成的，還有現在很多人喜歡燙染頭髮也可能引起脫髮的。建議先到醫院能去檢查下，看看究竟原因在哪裡，在對症治療這樣才能事半功倍。平時在日常的飲食上也要注意了，多吃綠色蔬菜、豆類、薯類以及海藻類等食物，比如菠菜、韭菜、圓辣椒、綠蘆筍、芹菜、海菜、海帶、裙帶菜，還有香蕉、甘薯、鳳梨、山藥、芒果也是有利於頭髮生長發育的水果。