我原來的發質很好！現在掉發很嚴重，請問大概是什麼原因！

你好,突然掉發,大多是人用腦過度,或者經常心事重重,煩悶,或者遇到了什麼事兒,精神過於緊張,使腦子受到了很大的刺激,有時候也會影響到頭髮營養的供應和生長.建議：要有充足的睡眠,選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑,或根據自己的發質選用.不用塑膠梳子,最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,又能按摩頭皮,促進血液迴圈.保持心理健康,每天焦慮不安會導致脫髮,壓抑的程度越深,脫髮的速度也越快.保持適當的運動量,頭髮會光澤烏黑,充滿生命力.燙髮吹風要慎重.