怎麼改善脫髮的症狀呢？

弟弟您好：建議您及時去醫院皮膚科就醫、請專家明確診斷對症治療、除外一下脂溢性皮炎引起的脫髮症狀。生活中可以多食用堅果類食品、黑芝麻等等。祝弟弟早日恢復健康！

你好，脫髮的護理：勤洗髮。洗頭的間隔最好是2-5天，洗髮的同時需邊揉邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。不要用脫脂性強或鹼性洗髮劑。這類洗髮劑的脫脂性和脫水太強，易使頭髮乾燥、頭皮壞死。應選用對頭皮和頭髮無刺激性的天然洗髮劑，或根據自己的發質選用。最好不要一直使用某種洗髮劑。戒煙。吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭髮的正常發育生長。節制飲酒。白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫髮。即使啤酒、葡萄酒也應適量，每週至少讓肝臟＂休息＂兩日(即停止飲酒)。不要用尼龍做的梳子和頭刷。因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭髮光澤，又能按摩頭皮，促進血液迴圈

多吃新鮮的蔬菜和水果以及含不飽和脂肪酸、鐵質的食物，為頭髮生長提供充足的水分和養分，可以有效防掉發。經常吃油膩、醃制、過鹹的食物會破壞身體營養平衡，不利於頭髮健康。儘量改掉抽煙、喝酒、喝咖啡的生活習慣，以免阻礙機體正常迴圈，頭皮產生過多油脂，導致前額頭髮變少。 勤洗髮，洗頭的間隔最好是2-5天，洗髮的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。不用脫脂性強或鹼性洗髮劑，這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭髮乾燥頭皮壞死，應選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑，或根據自己的發質選用。 洗髮時，使用具有舒緩作用的洗髮水，既能保持頭髮的清潔，減少多餘油脂，又能促進頭皮健康，強韌髮絲，還能起到預防前額脫髮的目的。不經常洗頭、洗頭不科學、燙髮染髮等等行為會導致掉頭發的加劇。此外，減少燙髮染髮的次數也能夠保證頭髮的健康。