烏梅白醋治腳後跟痛

你好，從醫學角度講，用烏梅加入白醋進行治療，腳後跟疼是有很好的效果的，但是因人而異，有的人效果明顯，有的人在使用後，效果並不是那麼明顯的。所以，你可以試一試，每天外敷一次就可以了，連續使用上一星期，在治療期間和以後一定要注意，不要再著涼了，一定要注意好保暖。

月子病是指婦女在生產之後一個月內所受到的外感或內傷而引起的疾患,在月子裡沒有治癒而留下的病症.婦女在生產後,因筋骨腠理大開,身體虛弱,內外空疏,如果此時不慎使風寒侵入,或大怒大悲,或過多房事,都能引起月子病.可採用心理療法、理療、康復鍛煉、按摩等療法加以輔助治療，療效甚佳。

如果不是骨刺的話那就應該是由於長時間的不活動導致的肌肉韌帶的粘連和痙攣引起的痛疼的症狀，你可以適當的鍛煉一下這樣對你是有一定的幫助的，你現在可以採用熱敷來進行治療為好,就是把大鹽砂子炒熱,用布包起來,敷在腳後跟疼痛最厲害的地方，另外也可以配合著按摩,理療也有很好的效果.治療期間一定注意避免受風受涼,以免症狀加重.