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問題 【歸檔】 09年09月07日

不知道是作息規律還是什麼情況

問題描述 在家裡呆了1個多月了,晚上都睡的比較晚,一般都是淩晨1.2點多才睡,上午要10點11點才起來。問題出現在5天前,也是11點起床,也沒吃什麼東西,喝了點水,12點吃午飯,才吃沒什麼感覺,差不多吃了一半就感覺不想吃沒食欲了,有點反胃有點想嘔吐,但是都沒有,幾乎沒有遇到過這種情況,然後堅持把一碗飯吃完,就感覺不舒服,不是疼,就感覺胃不適,而且突然感覺很心裡很緊張,心跳加快,有點那種瀕死感樣,人突然很緊張焦慮,差不多吃晚飯快半小時才有緩解,平時有時感覺胃酸又點多,吃多了又點撐.一會好轉了我去吃了幾粒沉香露白露,晚上也吃了,但是晚上吃飯就沒這種情況了,第二天中午也差不多那時吃飯,早上也起來的比較晚,也沒吃早飯,中午吃飯就基本沒有這種情況了,晚上一點都沒有,我這兩天都吃了沉香露白露.但是今天中午吃飯又遇到這種情況了,我還吃了第兩碗飯,吃完了感覺胃不舒服,胃這一部分特別緊張,心跳.加快,人也很緊張,我努力想控制住,但是效果不是很好,感覺是沒由來的緊張,還有點想上廁所的感覺了。覺得很惱火，麻煩專業醫師給我分析下解答下！以前吃東西都沒這種情況的，最多有時胃有點反酸，吃點胃藥就好了，而且很少出現。以前也出現過突然緊張心跳加快，有焦慮感這種情況，但是最近很少。自己有時有點什麼小毛病就老是感覺的了什麼病一樣，很緊張，這種情況有很多年了。
網友回答
2009年09月07日 16:01

你可以到醫院檢查下身體如果身體沒有什麼問題你應該多放開各種感覺，不舒服如果你不在意，也不強化，不尋求規律，慢慢順其自然，多分散注意力，慢慢就能好。

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