您好，最近三天總是忍不住摸臉上的黑痣，

你好，據你描述的情況，面部有黑痣，建議不要經常刺激的。以免生長過快，有可能會變化的。建議及時美容科就診行鐳射或冷凍治療。

你好，黑痣多數不會惡變的，但是不要經常按壓觸摸，如果這樣有可能容易引起黑痣惡變的，最好還是改掉這個不好的習慣，或者你也可以採取鐳射方法去痣的。